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【アロマの特徴】

アロマ、いろいろ。個性もいろいろ。 ぴったりの香りが見つかると、暮らしはもっと快適に。

アロマにはそれぞれ特有の香りがあるほか、
香りの強弱や揮発度もあり、個性を持っています。
好みや目的にあわせてセレクトしましょう。
アロマの特徴をコンパクトにまとめています。
アロマ選びの参考にご活用ください。

香りの揮発度「トップ」もっとも揮発性が高い。 10~30分で消えるが最初に強い印象を与える。「ミドル」香りは30分~120分ほど持続。 トップの香りが消えた頃に広がる。「 ベース」もっとも揮発度が低い。 香りは2時間~ 12時間ほど持続。 香りの種類「ハーブ系」ハーブの花やリーフから抽出。スッキリとした 香りが多い。「かんきつ系」かんきつ系の果物、 かんきつ系の香りに似た ハーブから抽出。さわやかな 甘い香りが特徴。「フローラル系」主に花から抽出。 甘くて華やかな香りが特徴。「オリエンタル系 (エキゾチック系)」エキゾチックで個性的な 香りが特徴。「樹脂系」香木の樹脂から抽出。木の香りが特徴。「スパイス系」香辛料から抽出。 香辛料の香り。「樹木系」樹木の皮、枝、リーフ から抽出。森のような 香りが特徴。 ブレンドする時は隣同士の種類を合わせると相性が良いと言われています。例:ハーブ系は、かんきつ系か樹木系がぴったり。 【香りの強弱】香りは強いもの同士ではきつくなりかえって不快に、弱い者同士だと印象が薄くなってしまいます。ブレンドする時は強弱のバランスが必要です。

主なアロマの特徴(五十音順)

香りの名称 特徴 種類 揮発度 強さ おススメの使い方 おススメのシーン
イランイラン ジャスミンのような甘く濃厚な香り オリエンタル系 ミドル 芳香浴、アロマバス 心配や不安で落ち着かないときに
オレンジ・スイート かんきつ系のさわやかさとフルーティーな甘さ かんきつ系 トップ 中~強 芳香浴、アロマバス、
ハウスキーピング
落ち込んだとき、明るく元気になりたいときに
カモミール・ローマン 青リンゴのような甘酸っぱさ フローラル系 ミドル 中~強 芳香浴、アロマバス 精神的なダメージを受けたときに
クラリセージ ナッツのような甘さとすっきり感のある香り ハーブ系 トップ~
ミドル
中~強 芳香浴、アロマバス 不安などで動揺した気分を鎮めたいときに
グレープフルーツ さっぱりとした爽快感のある甘さ かんきつ系 トップ 中~強 芳香浴、アロマバス 落ち着いて集中したいとき
シダ―ウッド・アトラス フローラルな甘さのある木の香り 樹木系 ミドル~
ベース
弱~中 芳香浴、アロマバス 瞑想や集中したいとき
ジャスミン 甘くて濃厚な花の香り フローラル系 ミドル 芳香浴、アロマバス 気持ちをほぐして、ハッピーになりたいときに
ゼラニウム バラのような甘さとミントのような清涼感 フローラル系 ミドル 芳香浴、アロマバス イライラしているときに
ティートリー ユーカリに似た清涼感のあるシャープな香り 樹木系 トップ 芳香浴、アロマバス、
ハウスキーピング
頭をスッキリさせたいときに
ネロリ(オレンジビター) オレンジの甘さと花の香り フローラル系 ミドル 芳香浴、アロマバス 不安な状態を鎮めたいとき
パチュリー 甘くてスパイシー、墨汁のような香り オリエンタル系 ベース 芳香浴、アロマバス 不安や緊張をやわらげたいときに
パルマローザ バラのような甘さ、草のようなさわやかさ フローラル系 トップ 芳香浴、アロマバス 気持ちをゆったりとしたいときに
ヒノキ 落ち着いた、すがすがしい木の香り 樹木系 ベース 芳香浴、アロマバス、
ハウスキーピング
気分をリフレッシュしたいときに
フェンネル フローラルな甘さに、ややスパイシーな香り ハーブ系 トップ~
ミドル
中~強 芳香浴、アロマバス イライラを鎮めたいときに
フランキンセンス(乳香) レモンのようなさわやかさに神秘的な香り 樹脂系 ベース 芳香浴、アロマバス 感情を落ち着かせたいときに
ベチバー スモーキーで深みのある香り オリエンタル系 ベース 芳香浴、アロマバス 高ぶった感情を落ち着かせたいときに
ペパーミント 清涼感のある強いミントの香り ハーブ系 トップ 芳香浴、アロマバス スッキリして集中したいときに
ベルガモット 花のような甘さとかんきつ系のすがすがしさ かんきつ系 トップ 芳香浴、アロマバス 気持ちをほぐしてゆったりしたいときに
ベンゾイン(安息香) バニラのような濃厚な甘さ 樹脂系 ベース 芳香浴、アロマバス ゆったり落ち着きたいときに
マジョラムスイート スパイシーな香り ハーブ系 ミドル 芳香浴、アロマバス イライラしているときに
マンダリン 甘くてフルーティ かんきつ系 トップ 芳香浴、アロマバス 明るく元気になりたいときに
ミルラ(没薬) ムスクに似たスモーキーな甘さ 樹脂系 ベース 中~強 芳香浴、アロマバス 沈んだ気分を明るくしたいときに
メリッサ(レモンバーム) レモンのようなさわやかさと甘さ かんきつ系 ミドル 芳香浴、アロマバス 沈んだ気分を元気にしたいときに
ユズ さわやかで清涼感あふれる香り かんきつ系 トップ 中~強 芳香浴、アロマバス 気分をスッキリしたいときに
ライム ほのかな甘みとさわやかさ かんきつ系 トップ 芳香浴、アロマバス リフレッシュしたいときに
ラベンサラ ユーカリに似たスパイシーで清涼感のある香り ハーブ系 トップ~
ミドル
芳香浴、アロマバス 心にダメージを受けたときに
ラベンダー さわやかでフローラル ハーブ系 ミドル 芳香浴、アロマバス リラックスしたいときに
レモン みずみずしく、さわやか かんきつ系 トップ 芳香浴、アロマバス リフレッシュしたいときに
レモングラス レモンのようなさわやかさと草のような香り かんきつ系 トップ~
ミドル
芳香浴、アロマバス やる気を高めたいときに
ローズ 甘くて濃厚なバラ本来の香り フローラル系 ベース 芳香浴、アロマバス 気分を癒したいときに
ローズマリーシネオール 樟脳に似た酸味と清涼感 ハーブ系 ミドル 中~強 芳香浴、アロマバス リフレッシュしたいときに

参考文献:「これ1冊できちんとわかるアロマテラピー」梅原亜也子著